¿Cómo puede ayudar la tecnología a la salud mental?

¿Cuál es el impacto de la tecnología en la salud, especialmente mental? ¿Se trata de una relación causa-efecto o de muchos matices? ¿Cuánto influye la persona-contexto, hábitos, información, fortalezas o debilidades- en la manera en que interacciona con tecnología y en la forma en que vive esas experiencias digitales? ¿De qué hablamos realmente cuando hablamos de «adicción» y en qué consiste ese uso problemático en el ámbito de los videojuegos?

A partir de la experiencia de Alok Kanojia, tanto personal como profesional y emprendedora, repasamos algunos aspectos fundamentales sobre uno de los temas de moda: la relación entre tecnología y salud mental.